Направихте ли си вече пролетен режим на хранене и спорт, който ще ви помогне да си набавите необходимата енергия за топлите дни? С него ще свалите килограми, кожата ви ще бъде здрава и свежа, ще се чувствате в отлична физическа и психическа форма. За да подсилите ефекта му обаче, погрижете се и за външния си вид. След зимните месеци кожата, косата, ноктите ви имат нужда от специално внимание. Писали сме доста по темата, но ви предлагаме още няколко хитрини за пролетно разхубавяване.
1. Подгответе кожата си за епилация с домашно направен ексфолиращ пилинг
Доста дами (и господа) занемаряват епилацията на тялото си през зимата. Ако и вие сте от тях, преди да хванете бръснача, епилиращите лентички или да си запазите час за кола маска, погрижете се за кожата си.
Направете си ексфолиращ пилинг:
- 2 чаши кафява захар
- 1 чаша зехтин
- Настърган пресен джинджифил
Разбърквате съставките, докато се получи хомогеннна смес. Разтривате с нея цялото си тяло, след това се изплаквате и се подсушавате.
Кожата ви ще стане по-мека и елатична. Така рисковете от зачервяване и дразнене след обезкосмяването намаляват.
2. Сменете козметиката си
Кремовете, подходящи за зимата, не са ефективни за пролетта. Изберете си свежи, леки кремове. Махнете от шкафчето си всички козметични продукти с изтекъл срок на годност. Наблегнете на тониците и домашните маски за почистване и подхранване на кожата.
3. Намалете ползването на сешоар
Дайте на косата си да диша. Правете ѝ подхранащи маски, погрижете се да хидратирате достатъчно скалпа.
4. Преборете се с цъфтящите краища
Нека фризьорът отреже косата ви до здраво, да не се виждат цъфтящи връхчета. Във ветровите дни я връзвай, придържайте я с фиби или с лента за коса. Не позволявайте вятърът да я вее и заплита.
5. Погрижете се за ноктите на ръцете и краката
Много е възможно да започнат да се цепят и по тях да се появят бели точици. Това е признак, че ви липсват витамини. През пролетта е добре да се наблегне на храни, богати на витамини А, В, С и Е. Може да си вземете и бадемово масло. Топите в него малко памук и след това намазвате нокътната плочка – това я подхранва и я прави по-здрава.
6. Носете по-лек грим
Забравете за тъмните цветове, използвайте прасковено, светлосиньо, бежово.
7. Сменете аксесоарите
И тези за коса, и всички останали. Нека да са от по-леки материи, в по-ярки цветове.
Пролетта идва, посрещнете я с настроение и усмивка.