Слънчевите лъчи, жегата, солената вода, вятърът и многобройните партита на се отразяват добре на кожата ви. Затова ви препоръчваме, доколкото е възможно, да я подготвите за летните дни.
Сменете кремовете, които ползвате през зимата, с по-леки
Тежките кремове са отлични за студените дни, но ще ви създадат много главоболия в летните жеги. Те запушват порите и кожата започва да се омазнява чувствително. Затова е по-добре да смените кремовете си за лице и тяло с по-леки и дълбоко хидратиращи продукти.
Търкайте с по-грубо кесе или четка, на сухо, цялото си тяло всеки ден
Това е най-добрият начин да стимулирате кръвообращението си. В резултат кожата ви ще получи повече хранителни вещества. Масажът на сухо, съчетан с пиенето на големи количества вода и със спортна дейност, до голяма степен ви помага да се преборите с целулита. В този случай можете да прибавите и лосион или крем против целулит, но отново без да се мокрите.
Разбира се, не търкайте твърде усърдно, за да не разраните кожата си. И използвайте четка за тяло с естествен косъм.
Ексфолирайте тялото си веднъж седмично
Вземете си подходящ ексфолиант и веднъж седмично, след като влезете в банята, почиствайте мъртвата кожа от цялото си тяло.
Използвайте слънцезащитен крем
Правете го още от първите дни, в които започнете да се излагате на слънце. Не чакайте да стигнете до плажа, мажете се със слънцезащитен крем, докато си седите на пейка в градския парк. След като се приберете, нанасяйте върху лицето си и успокояващ гел за след слънце. Той действа освежаващо – охлажда и хидратира кожата.
Ориентирайте се към натурална и органична козметика
Синтетичните съставки могат да предизвикат най-различни кожни проблеми. Изкуствените аромати, в комбинация със слънчева светлина, могат да предизвикат пигментация на кожата. Алкохолът пък я изсушава. Представете си какъв е ефектът, когато ползвате крем със съдържание на алкохол в комбинация с изсушаващото действие на вятъра, морската вода и слънцето. Парабените пък често предизвикват обриви.
Полагайте редовни грижи за вашата кожа. Те не отнемат много време, а кожата ви запазва своята свежест и гладкост и през летния сезон.
Прочетете още:
Етикетът на плажното масло
7 съвета за свежа и здрава кожа през лятото
Съвети за грима през лятото